Kurumlardan öneri geldikçe sayfa gün sonları güncellenecektir.
Kaynak:hisse.net
ReisHe.com | Deneyimlendirip Keyif Al
Aralıklı orucun, vücudu dinlendirip kilo verme sürecini hızlandırdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, diyet süresince dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Bağırsak mikrobiyotasının değiştirilebilir ve müdahale edilebilir bir yapı olduğunu belirten Çelik, bazı besinlerin mikrobiyotada bağırsak dostu bakterilerin artmasına fayda sağladığını vurgulayarak, bu 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Öğrenciler, evde geçirdikleri süreden daha fazlasını okulda geçiriyor. Özellikle büyük şehirlerde ve kentleşmenin yoğun olduğu bölgelerde yaşayan çocuklar ise çoğunlukla doğadan kopuk bir şekilde büyüyor. Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini doğrudan etkileyen bu durumun önüne geçmek için organik okul adı verilen; çocukların toprakla temas ettiği, meyve ve sebze yetiştirdiği hatta tavuk, hindi, kaz gibi hayvanları beslediği ve büyüttüğü okullar son dönemde rağbet görüyor.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, vücudun temel yapısını meydana getiren kemikler için faydalı besinleri sıraladı.
Aralıklı orucun, vücudu dinlendirip kilo verme sürecini hızlandırdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, diyet süresince dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Bağırsak mikrobiyotasının değiştirilebilir ve müdahale edilebilir bir yapı olduğunu belirten Çelik, bazı besinlerin mikrobiyotada bağırsak dostu bakterilerin artmasına fayda sağladığını vurgulayarak, bu 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Öğrenciler, evde geçirdikleri süreden daha fazlasını okulda geçiriyor. Özellikle büyük şehirlerde ve kentleşmenin yoğun olduğu bölgelerde yaşayan çocuklar ise çoğunlukla doğadan kopuk bir şekilde büyüyor. Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini doğrudan etkileyen bu durumun önüne geçmek için organik okul adı verilen; çocukların toprakla temas ettiği, meyve ve sebze yetiştirdiği hatta tavuk, hindi, kaz gibi hayvanları beslediği ve büyüttüğü okullar son dönemde rağbet görüyor.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, vücudun temel yapısını meydana getiren kemikler için faydalı besinleri sıraladı.
Kurumlardan öneri geldikçe sayfa gün sonları güncellenecektir.
Kaynak:hisse.net
ReisHe.com | Deneyimlendirip Keyif Al